Aloo! O meu nome é Andresa, sou de Portugal e durante 2 anos trabalhei numa loja de roupa íntima, onde todos os dias ajudava mulheres de todas as idades a sentirem-se bem com o seu próprio corpo. Era o que mais amava fazer.

Mas um dia o meu contrato terminou, num momento em que me dedicava por completo. E nesse momento percebi que estava a perder algo muito mais importante do que o emprego: o amor que tinha por mim mesma.

Estava deprimida, perdida, e com a sensação de que a vida estava a acontecer sem mim.

Foi então que comecei a reconstruir-me, pilar a pilar, sem pressa e sem seguir nenhuma regra que a sociedade tivesse escrito para mim.

Da minha vontade de reconstruir a Andresa e torná-la melhor do que alguma vez foi.

Porque a verdade é esta: ninguém te pode dizer como deves ser mulher. Essa resposta só existe dentro de ti.

O Método Leve & Poderosa nasceu dessa jornada. Das minhas noites difíceis, das minhas manhãs recomeçadas.

Sei o que é acordar sem saber por onde começar. Sei o que é querer mudar mas sentir que não tens energia nem clareza para isso. Foi por isso que criei um método simples, estruturado e cheio de alma, para que nunca te sintas sozinha neste caminho.

Criei-o para te ajudar a organizar a tua vida, não segundo as regras da sociedade, mas segundo as tuas. Com leveza. Com intenção. Com amor próprio.

Hoje trabalho no que tanto amo, a ajudar outras mulheres a tornarem-se a sua melhor versão. E as mulheres que chegam até mim são mulheres com garra, que se querem tornar Leves & Poderosas.

Porque se eu consegui voltar a mim, tu também consegues.